W jakich produktach znajdziemy witaminę A?

W jakich produktach znajdziemy witaminę A?

Witamina A to niezbędny składnik odżywczy, który pełni kluczowe funkcje w utrzymaniu zdrowia naszych oczu, skóry oraz układu odpornościowego. Występuje ona w dwóch głównych formach: jako retinol (forma aktywna) w produktach pochodzenia zwierzęcego oraz jako...